先日、友人からナッツの詰め合わせを頂きました。
ナッツって、あると食べるんだけど自分ではあまり購入しないんですよね。
だから、ちょっと嬉しかったりします。
でも、ナッツ類は割とカロリーが高いみたいだから、あまり食べすぎないようにしないといけません。
でも、おいしいから食べてしまうんですよね。
しっかり食べる量を考えて食べるようにしないといけません。
自分の思ったことを書いていきます。
先日、友人からナッツの詰め合わせを頂きました。
ナッツって、あると食べるんだけど自分ではあまり購入しないんですよね。
だから、ちょっと嬉しかったりします。
でも、ナッツ類は割とカロリーが高いみたいだから、あまり食べすぎないようにしないといけません。
でも、おいしいから食べてしまうんですよね。
しっかり食べる量を考えて食べるようにしないといけません。