接骨院の先生に相談をしても

最近どう思う左の手首が痛くて困ってしまいます。特に思い当たる事はなかったのですが、どうもすまほーをずっと左手で持っているのでそのせいで左の手首が痛むのではないかと思うようになりました。実際のところ、それ以外に左手の手首を使っていることがないので、多分そこが原因なんだろうと思います。ただ、どうやったらこの痛みがなくなっていくかよくわからないので、来週あたりに浜松市中区接骨院に行って先生に相談してみようと思っています。それまでの間は、薬局で買ったサポーターを使って安定させておくしかないかなと思います。後はスマホをテーブルに置いて使っていく感じだと思います。多分、接骨院の先生に相談をしてもあまりすまほー持たないようにしてくださいと言われるだけだと思うのですが、それでも電気をかけてもらったり針を打ってもらうだけでもだいぶ違うと思うので、来週までは少し左手に負荷をかけないようにスマートフォンはテーブルに置いて使うようにしようと思います。それにしても、まさかスマホで手首を痛めるなんて思ってもいませんでした。でも、それだけ余計な使い方をしているのでしょうから、これからスマートフォンの使い方については考えていかないといけません。